你想要訓練「 記憶力 」嗎?
很抱歉，有困難。
我們能夠訓練的，並不是「 記憶力 」這種通用技能，
而是「 記憶長串數字 」、「 記憶大量字彙 」等等，具有「 領域限定性 」的技能。
透過「 刻意練習 」，也就是具備「 回饋 」形式的練習，我們可以做到特定領域專家也能夠做到的事。
所需要的，是強化書中所提的「 心智表徵 」，也就是一種心智結構，而不是死背硬記。
提到「 狗 」，我們腦海中馬上浮現出各種狗的型態，了解狗的英文是「 dog 」，特性是溫馴善解人意 ( 有些不是 ) …等等。
這一整組就是關於「 狗 」的心智表徵，透過這樣的心智結構，我們大腦長期的記住了這樣的資訊。
「 刻意練習 」就是透過一系列的操作，提升你在特定領域的「 心智表徵 」。
最關鍵的，是找到一個能夠帶領你的老師，透過與你的互動、練習，給你正確的回饋。
透過回饋，與脫離舒適圈，我們能夠更快速的學習、達成自己的目標。
到這邊，你大概已經知道關於刻意練習的重點，真的有需要，再看。
《 刻意練習 》
作者：安德斯．艾瑞克森/ 羅伯特．普爾
譯者：陳繪茹
出版社：方智出版社股份有限公司
